為何你該用純氧化鋅防曬？敏弱痘肌必看

市面上防曬產品琳瑯滿目，最常見的是「化學性防曬」，或是化學與物理成分混合的配方。這類型防曬雖然質地清爽、好推勻，但對於偏好低刺激的族群，像是酒糟肌、敏感肌、痘痘肌或容易長斑的者，若使用後出現不適，反而容易讓人產生「乾脆不擦防曬」，避免膚況惡化的錯覺。

然而，這類膚況反而更需要穩定且溫和的日曬防護。因為紫外線與外在環境刺激，正是引發乾燥泛紅、脫屑、斑點加深、膚色不均與加速老化的主要原因。

若你正在尋找一款不致痘防曬，且更溫和、肌膚友善的選擇，「純氧化鋅防曬」絕對是值得了解的選項。它不僅是敏弱膚質的理想選擇，就算你不是敏感肌或痘痘肌，純氧化鋅也是保護肌膚、抗老穩定膚況的首選。

內容目錄 隱藏

1 純氧化鋅為何優於其他防曬成分？

2 敏弱痘肌該用純氧化鋅的4大原因

3 如何正確使用防曬？

4 實用推薦：入門級純物理防曬產品有哪些？

5 防曬常見問答 FAQ

6 當你不想再為防曬煩惱，就從純氧化鋅開始

純氧化鋅為何優於其他防曬成分？

化學性防曬經肌膚吸收、與紫外線產生化學反應，部分成分可能刺激皮膚、影響荷爾蒙平衡，對敏弱肌與痘痘肌來說，是一種潛在風險。

相對地，物理性防曬如氧化鋅與二氧化鈦，則是透過反射紫外線達到防護效果。物理性防曬成分共有氧化鋅與二氧化鈦，其中氧化鋅是唯一能最全面抵擋 UVA/UVB 長短波的防曬成分，也能阻截藍光等有害肌膚光源，只要非鎮日曝曬，一般都會生活基本上不須補擦，是抗老抗斑的最佳選擇。

相反地，二氧化鈦其實和化學性防曬一樣，需要每2小時補擦一次 (除非身處伸手不見五指的黑暗中，才無須補擦)，否則可能導致比完全不擦更嚴重的光老化。

延伸閱讀『防曬真的要補擦嗎？』

敏弱痘肌該用純氧化鋅的4大原因

姬菈旗下僅擇「非奈米」、「純淨未塗覆化學成分」的最高等級純氧化鋅，未參雜二氧化鈦或任何化學性防曬成分。不僅因為氧化鋅是最優異的防曬成分，關鍵更在於它能同時發揮多元保養用途，不只適用一般肌，對敏弱痘肌來說，更是防曬唯一選擇，主要原因如下：

寬頻防曬：
全面抵擋 UVA/UVB 才能大大降低 UV 引起的發熱泛紅與發炎 (UV 導致皮膚產生自由基，所以發炎)，同時避免化學性防曬對荷爾蒙的干擾，由內而外降低痘痘、敏感發作的輪迴。
抗發炎：
氧化鋅一直是優異的抗發炎成分，寶寶的尿布霜和諸多抗發炎藥膏的主成分其實就是氧化鋅，因此包括泛紅、敏感等不適，都能透過氧化鋅舒緩，這也是有些皮膚科醫師建議膚況不穩時，晚上也擦氧化鋅來加速修復的原因。且純氧化鋅如同一般保養品，無須特地卸妝，洗臉足矣。
加速修復：
如果因為痘痘或敏感乾燥產生細微刺感，氧化鋅還能幫助修護。
修護肌膚：
氧化鋅能加強修護，增加肌膚彈性，對敏弱痘肌來說是絕佳護膚成分。

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如何正確使用防曬？

選對防曬成分只是基本功，還需掌握防曬方法，才能達到防曬該有的效果！

擦足量，才是防曬效果的關鍵

明明搽了防曬卻看不到效果，諸如斑逐年加深、細紋更明顯等 (這不是因為你年歲漸長，而是光老化)，癥結在於多數人因為「擦太少」導致防曬無效。建議臉＋脖子一次至少需 2.5ml (烘焙用的1/2小匙 teaspoon)，才能達到產品標示的SPF值，亦即一瓶 50ml 的防曬品應 20 次就用罄。

防曬不是外出的專利，室內更不能大意

別以為待在室內就安全無虞──其實，紫外線中的 UVA 及更具傷害性的高能量可見光（HEVL）都能輕易穿透窗戶玻璃，悄悄對肌膚造成慢性傷害，像是色斑生成、膠原蛋白流失、肌膚加速老化等。換句話說，防曬不是只有出門才需要，而是日常保養的基本步驟，就算整天待在家，也不能忽略。更多抗紫外線及高能量可見光秘訣，詳見〈抗斑抗藍光，認準全方位肌膚防護祕密武器：潤色防曬〉。