姬菈團隊這些年來最常見到的肌膚困惱,除了肌膚屏障受損,次之莫過於鼻頭上的黑頭粉刺,但是你知道嗎?這些被抱怨認為是黑頭粉刺的東西,99.9%都不是真的黑頭粉刺,那些小顆粒其實是「皮脂阻塞(sebaceous filaments)」。

這兩者究竟有什麼差別呢?

 

黑頭粉刺(blackhead)

  • 開放性粉刺
  • 稍微凸起於肌膚
  • 因為氧化作用,開口呈深色或黑色
  • 從毛孔中拔出的黑頭粉刺,就像一個個堅硬的蠟質塞子,由皮脂、細菌與老廢角質組成
  • 塞子呈黃色,前端像是深色的大頭針
  • 數量不見得多,也不見得會聚集成一整片
  • 毛孔被氧化的皮脂阻塞
  • 可治癒

皮脂阻塞(sebaceous filaments)

  • 大頭針狀的圓點,出現在鼻頭、上臉頰、下巴或額頭
  • 呈灰、褐或肉色
  • 通常會聚集成一整片
  • 如果在表面施壓,會擠出條狀白色物體
  • 數量多且幾乎難以根除
  • 由10~30層角質細胞組成,其中包含細菌、皮脂腺脂質與角質細胞碎片等物質
  • 自然分泌的皮脂,在毛孔與毛囊中永遠存在
  • 難以根治,只能求減少

 

改善皮脂阻塞

一般文獻多半認為皮脂阻塞無法根治,即使拔出來,也會在30天內填回毛孔,甚至更快。幾乎沒有任何保養方式或療程,能夠完全斷絕皮脂阻塞。因此,不妨放寬心,把皮脂阻塞視為常態,它們其實沒有你想像的那麼明顯,模特兒和藝人完美無瑕的肌膚,往往也是修片後的假象。不過有些人的確可以透過保養,大幅度改善皮脂阻塞,甚至幾乎完全消失,你可以試試以下方式:

 

1. 去角質

去角質和毛孔清潔面膜,有機會減少皮脂阻塞。可選擇含天然水楊酸,如柳樹皮萃取的去角質產品,或是含水果酵素的面膜(如Josh Rosebrook《崖蜜酵素煥膚面膜》),這也是許多專業美容師最喜愛的保養方式。然而磨砂、洗臉機和其他機械式磨皮去角質並無法改善皮脂阻塞,因為難以深入毛孔,反而可能刺激肌膚。

 

2. 高亞油酸植物油

你也可以嘗試臉部保養油,但是必須慎選脂肪酸比例結構,才得以改善皮脂的組成,高亞油酸的植物油就是不錯的選擇。每天以高亞油酸植物油按摩皮脂阻塞處,持續至少1~5分鐘,再以纖維極細的高織數潔顏布『乾拭』抹去多餘油份,如史上最細的日本Toray《極致潔顏布》直徑僅2微米,能輕鬆拭淨約為1~2微米的油脂及汙垢,且經由「毛細現象」能將多餘油份恰到好處吸收至纖維口袋而不回沾。

另外你也可將高亞油酸植物油搭配具代謝角質、天然抗阻塞的精華液(如 moss 《Illumina Decongesting Radiance Concentrate》),加入每日保養程序中,使用方便且效果佳。

 

3. 油洗臉

油洗臉有望大幅改善皮脂阻塞,上網搜尋更能發現許多以高亞油酸植物油清潔後,幾乎根治皮脂阻塞的例子。這其實就是「以油溶油」的概念,油洗臉比任何清潔方式都能更徹底淨化毛孔,絕對是讓肌膚煥然一新的最佳保養方式之一。

油洗臉入門推薦→ Sister & Co. 《有機純椰油乾洗臉組》

油洗臉進階推薦→ Josh Rosebrook《金盞花三效潔潤油》

 

4. 泥狀清潔面膜

可使用含火山泥或活性碳的面膜,幫助吸出多餘油脂。

 

但是最後一定要記住,皮脂是維持肌膚健康的關鍵,所以千萬不能矯枉過正,並切記皮脂阻塞不等於黑頭粉刺,也與痘痘或肌膚問題無關,它是正常的遺傳現象並難以根除,所以不妨和皮脂阻塞和平共存,放寬心、以輕鬆心態正面看待,反而更能迎向健康美肌!

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